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Aquí es donde entra en juego "el sutil arte de que casi todo te importe una mierda". No se trata de ser indiferente en el sentido de carecer de emociones o de no importarnos nada. Más bien, se trata de desarrollar una actitud saludable hacia las cosas que no son verdaderamente importantes. Se trata de aprender a distinguir entre lo que realmente importa y lo que no.

The book " El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda

El problema con esta mentalidad es que nos lleva a sobrevalorar la importancia de casi todo. Comenzamos a creer que cada pequeño contratiempo, cada crítica o cada pequeño fracaso es una catástrofe. La ansiedad y el estrés se disparan cuando nos damos cuenta de que no podemos controlar todos los resultados. La felicidad y la satisfacción se convierten en esquivas, ya que nunca podemos alcanzar el nivel de importancia que nos hemos impuesto.